Annonse for Love Beauty and Planet

Mine beste tips
for en naturlig sveis!

–
Hei dere! I dag skal vi ta en prat om én av mine største obsessions nå om dagen: nemlig naturlig hår! Hadde noen fortalt Marie for fem år siden, hun jenta med lange hair-extensions og et ihjelbleket hår, at jeg skulle sitte her i dag med min naturlige hårfarge og skulderkort lengde, så hadde hun nok blitt veldig sjokkert (og kanskje litt traumatisert). Før var jeg, og egentlig alle andre, opptatt av at sveisen skulle være veldig glæm og fikset. Nå derimot skal håret helst se så naturlig ut som mulig, og er det noe jeg har lært; en effortlessly naturlig sveis – det er jammen ikke lett! Heldigvis har jeg lært meg et par smarte triks den siste tiden, og her kommer de!

Spar ut din
naturlige hårfarge

–
Noe av det aller beste du kan gjøre er faktisk å spare ut din naturlige hårfarge (så mye du har tålmodighet til selvfølgelig). Jeg begynte å spare ut min egen farge i fjor høst og gikk en lang periode uten å stripe det. Når jeg nå nylig la inn striper, valgte jeg å ta mindre enn jeg pleier, slik at jeg fortsatt beholdt min naturlige farge som en helhet. Faktisk så synes jeg alle burde bli glad i det man har fått fra naturens side. Personlig synes jeg at fargene på mitt naturlige hår komplimenterer min hudtone og mitt ansikt bedre enn det lyse håret jeg hadde tidligere gjorde.

Bruk balsam kun
i tuppene

–
En feil veldig mange gjør er å bruke balsam i hele håret. Dette kan fort tynge ned sveisen, og minske det naturlige fallet du har i håret. Derfor bruker jeg alltid balsam kun i tuppene. Da blir ikke håret tørt, men mister likevel ikke fasong. Min favoritt i hverdagen er den gule serien til Love Beauty and Planet.

Denne serien er utviklet for naturlig tørt hår (slik jeg har) og sørger for at håret mitt holder seg friskt og fyldig etter dusjing. Flaskene er i tillegg laget av resirkulert plast og flere av ingrediensene er naturlige og hentet ut fra bærekraftige kilder. Hvis dere ser etter et hårpleie-merke som ikke koster skjorta, men som likevel funker (og er snille mot planeten vår), så kan jeg absolutt anbefale merket på det varmeste. Sjekk dem ut på Instagram under @lovebeautyandplanet_no eller på hjemmesidene deres HER!

La håret
lufttørke

–
Jeg vet det er vanskelig når man først har blitt avhengig av å bruke mange stylingverktøy, men dersom du lar håret lufttørke oftere vil du ikke bare redusere slitasje og krusete hår, men du vil også få fram mer av det naturlige fallet i håret ditt. Jeg føner håret når jeg har dårlig tid, men som regel prøver jeg å planlegge hårvasken, slik at jeg vet at jeg har tid til å la det lufttørke. På toppen av det hele så sparer man miljøet for strømbruk dersom man lufttørker håret fremfor å bruke stylingverktøy!

Føn tvinnede
seksjoner av håret

–
Et veldig smart triks er å gå over med føneren etter at håret er helt tørt. Da pleier jeg å tvinne håret i tilfeldige seksjoner og lar føneren gå et par runder over før jeg slipper det ned igjen. Dette gir både et naturlig fall og bølger, uten at det sliter for mye på håret.

Klem inn
saltvannsspray

–
Personlig er jeg ikke så veldig glad i å bruke verken tekstur-spray eller tørrshampoo i håret mitt, men saltvannsspray er en klassiker hjemme hos meg på morgenkvisten. Saltvann i håret gir en naturlig finish – nesten som om du har hengt en dag på stranden (og i havet). Jeg sprayer litt i hendene og klemmer forsiktig inn i seksjoner av håret. Voila!

Annonse ♥ Love Beauty and Planet

For noen måneder tilbake sa jeg «chop chop» til frisøren min og like etterpå forsvant hele tjue centimeter fra håret mitt. Jeg elsker virkelig å ha kort hår, og det er kanskje den beste avgjørelsen jeg har gjort for håret mitt i løpet av mitt tjuefem-år gamle liv. Håret mitt har vært igjennom årevis med bleking, retting og krølling. På toppen av det hele har jeg brukt hundrevis av produkter proppet fulle med kunstige ingredienser i håp om å redde det, men som i stedet har bare gjort situasjonen vondt verre.

Da jeg var tenåring ønsket jeg meg lange blonde lokker, men nå som jeg har blitt litt mer voksen, ser jeg at jeg kler kortere lengde mye bedre. Med centimeterne som forsvant har håret mitt blitt mye sunnere, og jeg har også begynt å spare ut mer av min naturlige blondfarge fremfor å bleke det flere ganger i året. I tillegg har jeg blitt mer bevisst på å velge produkter til håret som har naturlige ingredienser som ikke sliter på håret.

For et år siden begynte jeg å bruke shampoo og balsam fra Love Beauty and Planet, og siden den gang har dette blitt favorittmerket mitt. Jeg hadde aldri trodd at jeg ville forelske meg i produkter som selges på matbutikken. Etter min erfaring inneholder mange av butikkmerkene mye skadelige ingredisenser, men disse produktene er helt fantastiske! Love Beauty and Planet er i tillegg et mer bærekraftig merke som inneholder naturlige ingredienser. Flaskene er store (og derfor veldig drøye i bruk) og lukten er helt fantastisk. Jeg brukte den rosa serien i begynnelsen, men ettersom håret mitt er naturlig veldig tørt har jeg nå gått over til den gule serien.

And thats it! Jeg vet ærlig talt ikke hva jeg hadde gjort uten fønebørsten i hverdagen. Jeg elsker finishen den gir på kortere hår, og at det ikke ser for stylet ut. På dagene der jeg vil ha et mer naturlig fall (og har tid), så føner jeg det halvtørt og lar det lufttørke resten. Jeg håper dere ble hakket klokere på hår etter dette innlegget. Jeg er ingen ekspert, men man kommer langt på vei med små justeringer. Hvis noen av dere har noen flere spørsmål, så er det bare å fyre avgårde en kommentar eller melding.

Annonse i samarbeid med Dermalogica

Hei godt folk!

Jeg har fått veldig mange spørsmål den siste tiden om jeg kan mekke en utfyllende video som forklarer hvilke rutiner og behandlinger jeg har vært igjennom for å bli kvitt kvisene mine. For bare syv måneder siden var huden min et minefelt, og siden det har jeg hatt en reise sammen med Dermalogica som har totalforandret huden min.

Hud er en veldig individuell greie, men å få tilpasset en egen hudpleierutine til min hud har vært det viktigste steget som har tatt huden min der den er nå. Jeg anbefaler dere å oppsøke en klinikk som fører Dermalogica, slik at dere kan ta en FaceMapping og få tilpasset riktige produkter til deres hud dere også. Klikk dere inn HER for å finne en forhandler i nærheten av deg.

Much love fra Wolla.

«Lever du?»
«Har du slutta å blogge?»
«Har du fått en tidlig midtlivskrise etter at du fylte 25?»

Ja, jeg lever, men jeg har ikke slutta å blogge. Jeg har nok fått en liten midtlivskrise etter at jeg fylte 25 år, men ikke noe jeg ikke klarer å komme meg igjennom. Den siste tiden har det derimot vært veldig mye forandring rundt meg som jeg prøver å venne meg til. Jeg husker jeg fikk en rar magefølelse før alle forandringene skjedde i høst, og jeg fortalte vennene mine at jeg hadde på følelsen av at livet mitt var i ferd med å bli veldig annerledes. Og det viste seg at jeg hadde veldig (og nesten skummelt) rett.

Dere vet kanskje hvordan det er å leve i en boble? Det å leve i en boble er de periodene i livet der man lever nesten fengslet til én og samme greie. Rutinene, menneskene og alt annet i denne bobla er din største prioritering, om man klarer ikke å tenke så mye utenfor denne bobla. Man mister på en måte seg selv oppe i det hele. For meg var min gamle jobb en sånn boble. Jeg sprakk denne bobla frivillig da jeg sa opp, men likevel var det som om alt som hadde gitt meg mål og mening i lang tid plutselig forsvant ut av døren. Hvem er jeg nå?

Den siste tiden har jeg derfor jobbet mye med meg selv for å finne igjen motivasjonen og inspirasjonen til å drive livet mitt fremover. Jeg synes fortsatt det er veldig gøy å drive med sosiale medier og lage kult innhold som både kan inspirere og hjelpe dere som følger meg og livet mitt, men jeg har også nådd et punkt der jeg forstår at jeg ikke lenger kan lage innhold bare for å lage innhold. Jeg vil gjøre dette fordi jeg synes det er gøy og inspirerende, og ikke bare kaste ut innlegg her og der. Jeg håper ikke dere synes jeg er altfor håpløs som ikke oppdaterer dere hver eneste dag lenger. Jeg trenger bare litt tid på å komme meg tilbake til meg selv igjen. Gode klemmer fra your girl, Wolla.

En ny vri på tacoen

Taco har lenge vært en stor favoritt hjemme hos meg, men i det siste har byttet ut den klassiske tacoen med laksetaco – og vet dere hva? Jeg elsker det! Jeg skal ikke påstå at det smaker bedre enn klassisk taco, men personlig synes jeg det er minst like godt. Jeg er veldig glad i syrligere smaker og det asiatiske kjøkken, så smaksmessig passer det meg midt i blinken. Denne taco-varianten er dessuten sunnere og metter mer i magen enn den vanlige varianten.

Dette trenger du:

1 stk Salma Taco
1 ts rapsolje til steking
2 stk avokado
1 stk mango
½ agurk
½ lime
½ chili, finhakket
½ granateple
1 stk lettrømme
1 klype salt
1 klype pepper
Medium tortilla-lefser
Koriander
Salat
Edamame-bønner, uten skall
Spirer

Salma Taco kan erstattes med annen rå laks. Da må sausen som følger med i Salma Taco erstattes med enten Santa Maria Fish Taco eller vanlig taco-krydder.

Slik gjør du:

Kutt opp mango, agurk, salat og én hel avokado i mindre biter. Pass på at Edamame-bønnene er ferdig tint og skyll spirene dersom disse ikke er vasket fra før. Skjær granateple i to halvdeler og slå frøene ut med baksiden av en kniv ned i en skål. Legg alt tilbehøret til tacoen i egne skåler klare for servering. Bruk den andre avokadoen til å lage en enkel guacamole ved å blande sammen avokado, en dæsj salt og pepper, en dæsj limesaft og en spiseskje lettrømme i en skål. Bruk en gaffel til å mose ut klumpene, rør sammen og sett til side. Forvarm ovnen til 150-180 grader, pakk tortillalefsene inn i aluminumsfolie og varm i ovnen i ca. 15 minutter.

Finhakk chilien og stek den på middels varme i en panne. Legg chilien til side etter et par minutters steking. Vask pannen før du steker laksen. Skru opp til høy temperatur, tilsett litt rapsolje i pannen og legg i laksen. Bruk en stekespade til å separere bitene fra hverandre raskt og rist ofte på pannen. Laksen skal kun stekes på 2 minutter, så her gjelder det å være effektiv slik at laksen blir jevnt stekt. Tilsett sausen og chilien etter 2 minutter og rist det sammen i ca. 30 sekunder. Legg den ferdig stekte laksen i en egen bolle.

Legg ingrediensene i rekkefølgen du selv ønsker. Jeg starter alltid med å smøre guacamole på tortillaen og så legger jeg resten i følgende rekkefølge: korander-blader, avokado, mango, agurk, edamame, salat, spirer, laks, granateple og rømme. Helt til slutt krydrer jeg med salt og pepper.

Velbekomme!

Les mer om: OPPSKRIFTER