Smoothiequeen

Du trenger:
• Jordbær (frosne)
• Blåbær (frosne)
• Ekstra lett melk
• Eplejuice
• Hvetegresspulver (kan erstattes med valgfritt grønt)
• Figurformel Konjakrot (kan erstattes med fersk chili og ingefær)

Endelig fredag! Under innspillingen av Det Nye-jenta fikk jeg med meg en del kosttilskudd som jeg har brukt i smoothiene mine siden. Det er ikke så mange som vet dette, men jeg har jobbet som profesjonell smoothiequeen i to år på SmoothieXchange. Så er det noe jeg virkelig kan så er det smoothies! På den tiden måtte jeg tross alt lære meg 40 smoothieoppskrifter utenat… Tidligere har jeg utelatt å skrive om mat og trening på bloggen, men det er jo så mange av dere som er nysgjerrige på hva jeg spiser i hverdagen for å holde formen, så derfor tenkte jeg å skrive litt mer om dette på bloggen. I min egen bloggvri vel og merke.

Hvetegress er vanskelig å få i seg på grunn av den spesielle smaken, men tro meg: det er bare å svippe den i blenderen sammen med en søt smoothie og smaken forsvinner helt! Jeg elsker også å bruke ingredienser som ingefær og chili i smoothiene mine. Både fordi det piffer opp, og fordi det er så sunt og bra for forbrenningen. Ellers må det sies at man på passe på å ikke drikke smoothies for ofte. Pga. frukten og bærene får man i seg mer enn nok av sukker, så i lengden er det ikke bra å drikke for mye.